■No.32 夏のサイクリングの新提案

※7月の大人の課外授業は終了しました。

汗をかいても大丈夫！都内de海水浴もできる後味すっきりサイクリング

夏といえば「海」！　夏といえば「サイクリング！？」うだるような暑さの中、夏といえば海水浴ですね。暑い夏はサイクリングを控えがちですが、サイクリングの後に気持ちよく汗を流せる海水浴やお風呂が待っていたら、サイクリングで思いっきり汗をかきたくなるかもしれません。熱中症に気を付けて、休憩もたくさん取りながら、ゆっくり海を目指しましょう。案内リーフレット 当日の走行ルート

９：３０　あんどさいくりんぐ東京に集合

はじめに受付をお済ませください。レンタサイクルの方は、高さの調整や簡単な説明があります。スムーズな運行のため、５～１０分前くらいにお越しいただけると助かります。 30分前から開けておきますので、早く来られる方は、施設内で休憩していてください。更衣室もありますので、必要な方はお使いください。

当日のルート案内と安全な走り方講習

当日のルートを説明します。参加者の中に初めての方がいらっしゃれば、安全な走り方、走るときの注意点を丁寧にご案内します。

海に向かってLet’s Go!!

約2時間の楽しいサイクリングのはじまりです。外国人観光客の姿も戻り、活気にあふれる浅草を通って、隅田川へ向かいます。

隅田公園と東京ミズマチ（約3㎞地点）

隅田川沿いの隅田公園（そよ風広場）で休憩します。桜の名所でも知られる隅田公園は、水戸徳川家の遺構をもとに造られた見事な日本庭園も見どころの一つです。公園には3年前にOPENした水辺の商業施設「東京ミズマチ」も隣接していますので、短い時間ですが、楽しんでみてください。

TOKYO　mizumachi（東京ミズマチ）

鉄道高架下複合商業施設「東京ミズマチ」。「浅草」と「東京スカイツリータウン®」を結ぶ新たなエリアが誕生。

旧中川

東京ミズマチから東京スカイツリーの真下を通り、海へ向かいます。荒川に出る前に、荒川とはまた違った旧中川の雰囲気を味わってみてください。旧中川では、カヌーやボートもたくさん目にすることができるでしょう。基本的に未舗装路になっています。歩行者もたくさんいますので、ゆっくり注意して走行しましょう。

大島小松川公園（約8㎞地点）

大島小松川公園で2回目の休憩をします。大島小松川公園は、旧中川と荒川、江東区と江戸川区にまたがる大きな公園で、お～～っきな芝生広場が特徴的な公園です。芝生の上で大の字になれば、夏の暑さも忘れてしまうかもしれません。

アラサイ（荒川サイクリングロード）

大島小松川公園を抜けると、いよいよサイクリングロードの定番コース「アラサイ」に到着です。開放的なサイクリングロードを、ただ風に身を任せて走ってみてください。 GOAL！！

１２：３０ころ　葛西臨海公園に到着です！（約16㎞地点）

アラサイを７ｋｍほど走ると、葛西臨海公園に到着です。途中は信号もないので、スイスイ進むことでしょう。葛西臨海公園のお隣り、葛西海浜公園ではこの時期なんと海水浴ができます！

汗と疲れを吹き飛ばし、夏の海を漫喫してみてください。葛西臨海公園に到着したら、一旦イベントは解散とします。（レンタサイクルの方はここで返却をしてください。ハローサイクリングの返却ポートもあります。）海水浴以外にも、公園内には魅力的な施設がたくさんあります。観覧車あり、水族館あり、カフェ・レストランあり、国内初の人工カヌースラロームコースあり、なんとバーベキューも楽しめます。サイクリングの後も、1日中満喫してください！！

参考までに、葛西臨海公園周辺の温浴施設もご紹介します。銭湯でひとっ風呂浴びて帰る休日もまた贅沢ですね。 https://www.google.com/maps/search/%E6%B9%AF/@35.6636881,139.872341,15z?entry=ttu

開催概要

夏のサイクリングの新提案！汗をかいても大丈夫！都内de海水浴もできる後味すっきりサイクリング 【日時】： 令和5年7月29日（土）9:30～12:30頃 ※少雨決行、雨天中止となります。 【集合場所】： あんどさいくりんぐ東京（東京都台東区東上野2-2-1 品田ビル1階）＜電車＞新御徒町駅（都営大江戸線およびつくばエクスプレス線）より徒歩３分稲荷町駅（東京メトロ銀座線）より徒歩３分仲御徒町駅（東京メトロ日比谷線）より徒歩７分御徒町駅（JR山手線）より徒歩８分上野駅（JR山手線）より徒歩１０分＜自転車＞清洲橋通りと春日通りの交差点から約200m 【解散場所】： 葛西臨海公園（東京都江戸川区臨海町6丁目）＜電車＞JR葛西臨海公園駅徒歩1分 【走行距離】： 約16km 【使用する自転車】： 自転車持参、レンタサイクルのどちらでも可能です。 ※レンタサイクルを希望される方は、別途1,800円でお貸しします（乗り捨て可能）。（※ただし、施設のレンタサイクルには数に限りがあります。施設のレンタサイクルが足りない場合は、ハローサイクリングでのレンタルをお願いします。上野駅周辺で借りて、ゴール地点で乗り捨ても可能です。）

HELLO CYCLING - 好きな場所で返せるシェアサイクル

HELLO CYCLING (ハローサイクリング)はどこでも借りられて好きな場所で返せる電動アシスト自転車のシェアサイクリングのサービスです。首都圏では主に160円（30分）から気軽にご利用いただけます。

【参加費】（税込）： イベント協力金1,000円をお支払いください（学生は半額。サポーターズクラブ会員は無料。） ※レンタサイクルを希望される方は、別途1,800円がかかります。（乗り捨て可能） ※海水浴は無料ですが、コインロッカー、更衣室は有料となります。施設へ別途お支払いください。 【申込み方法】： お申し込みをされる方は参加規約に同意の上、お申込みください ↓お申し込みはこちらからサポーターズクラブ会員の方 会員以外の方 ※サポーターズクラブ会員のご登録を希望される方はこちら 【定員】： 15名（先着順） 【お申込み〆切】: 7月26日（水）　正午（12:00）まで ※申込受付は終了しました。【お支払い方法】：お申込み後、3営業日以内にオンライン購入でお支払いください。 【レンタサイクルとヘルメット】：施設のレンタサイクルは、ミニベロ（タイヤ径の小さな自転車）またはクロスバイク（初心者でも扱いやすいスポーツ用自転車）となります。身長に合わせて最適な自転車をご用意いたしますが、ご希望があればお申し込み時にご記入ください。お子様の身長によっては、子ども用自転車になる場合があります。お申込み状況によってはご希望に沿えない場合があります。何卒ご了承ください。ヘルメット（消毒済み）を無料で貸し出しします。走行中は必ず着用をお願いします。ハローサイクリングは、基本的に電動アシストの軽快車となります。